نحوه بخور دادن با استعمال از روغن هاي معطر
يكي‌از ديگر از بو هايي كه خواص درماني دارااست نعناي بياباني ميباشد و در رنگ هاي سبز و سياه يافت مي‌شود. اسانس آن كمرنگ بوده و خيلي غليظ وجود ندارد ولي صد رد صدً بايستي با اسيدهاي چرب ديگر ادغام شود، خواصي شبيه اكاليپتوس داراست و بخور آن به معالجه آنفولانزا امداد مي نمايد.
بخور رزماري يا اين كه اكليل كوهي هم به تسريع پروسه بهبود آنفولانزا ياري مي كند. رزماري يك گياه لبريز بوته ميباشد كه برگ هاي نقره فام داراست و بخش اعظمي در پخت و پز نيز از آن استعمال مي‌كنند. خواص ضد درد، گند زدا، محرك و ضد ميكروبي دارااست.
نحوه بخور دادن با استعمال از روغن هاي معطر
يك پياله نسبتاً پهناور را آكنده از آب فرمائيد، آنرا روي حرارت قرار داده اذن دهيد به جوش بيايد.
آن‌گاه به ازاي هر ۶ فنجان آب ۷ – ۵ قطره از عصاره گياه متبوع را داخل آن بريزيد. راز خويش را بالاي پياله نگه داريد و روي سرتان يك حوله بيندازيد.
بعد ديده هايتان را ببنديد و نفس هاي آهسته و عميق بكشيد. بمدت ۱۵ دقيقه بدين فعاليت ادامه دهيد.
صرفا مراقب باشيد كه سرتان را بيشتراز اندازه به آب در حالا جوش نزديك نكنيد. در صورتي ميخواهيد در خزينه اين عمل را انجام دهيد مي‌توانيد ۱۰ – ۱۵ قطره از اسانس معطر را درون آب وان بريزيد. بخار جان دار در گرمابه، هم به جاري شدن آب بيني تان ياري مينمايد و هم بدنتان را آهسته مي نمايد.
نكات ايمني
براي اثر بخشي طولاني تر و مراقبت ايمني چندين نكات موجود است كه بايستي در زمان بخور دادن به خيال بسپاريد:
– لازم وجود ندارد اين عمل را بيشتراز ۱۵ دقيقه انجام دهيد.
– بيشتراز اندازه از اسانس به كار گيري نكنيد.
– بهتر ميباشد كساني كه از حزن هاي قلبي مشقت ميبرند و همينطور خانم هاي حامله اين فعاليت را انجام ندهند.
– انجام اين فعاليت به بيماراني كه دارنده صرع ميباشند و قشر خردسال سفارش نمي‌شود.
تقويت ياد و ارتقا تمركز
بعضا بوهاي مختص ميباشند كه در مواقعي نظير ياد آوري، تمركز و هشياري به اشخاص امداد مي‌نمايند. يك بوي مختص مي‌تواند خاطرات يك روز خوش، يك بشر يا اين كه يك حادثه را براي شما زنده نمايد. براي اينجانب بوي لوسيون هاي ضد آفتاب خاطرات حاشيه دريا و حاشيه دريا و روزهاي گرم فصل تابستان را زنده مي‌كند.
ياد و عطر
آيا بوي خاصي موجود هست كه بتواند خاطر را تقويت نمايد؟ در يك محاسبه شناختي كمپاني كنندگان به سه تيم تقسيم شدند. مجموعه نخستين در معرض افشانه اسطوخودوس كه تاثر “آهسته بخش” دارااست قرار گرفتند. مجموعه دوم در معرض رزماري كه اثر “محرك” دارااست و تيم پايان هم در معرض هيچ بويي قرار نگرفتند. نتيجه ها تست به قرار تحت بود:
در مقايسه با مجموعه سوم، گنجايش خاطر تيم نخستين كاهش پيدا كرد، و همت ياد تيم دوم ارتقا يافت.
علاوه بر اين بايستي اشاره اي هم به گل مريم داشته باشيم. گل مريم از قديم تحت عنوان دليل مفيد بر روي تقويت ياد به شمار مي رفته و به تازگيً به فرم كپسول هاي اسانسي در مشت مصرف كنندگان قرار مي‌گيرد.
برچسب: بهترين عطر زنانه،